Nosečnost je nekaj res najlepše

Pred približno 8 meseci sem izvedela, da moja najboljša prijateljica noseča. Ko sem izvedela za to nosečnost, sem bila res neizmerno vesela zanjo. Vedela sem, kako zelo si je to želela. Kar nekaj časa je trajalo, da je končno prišlo do te nosečnosti in ko sem izvedela za to nosečnost, sem bila res zelo vesela zanjo. Čez celotno nosečnost sem ji želela pomagati kakorkoli se je le dalo. Vedela sem, da bo zelo veliko stvari potrebovala in verjetno se kar nekaj stvari sploh ni zavedala. Vsake toliko sem ji seveda prinesla nekaj, kar sem vedela, da bo potrebovala in bila mi je za vsako stvar neizmerno hvaležna.

Končno je minilo teh 8 mesecev in sedaj gremo seveda v zadnji mesec in vsi skupaj upamo, da bo vse najboljše. Moja najboljša prijateljica ima že vse pripravljeno in je tudi pripravljena za svojega otroka. Rekla mi je, da se je naučila v teh 8 mesecih najbolj to, da je nosečnost res nekaj najlepšega na tem svetu. Seveda ji verjamem, saj čisto vsaka ženska to reče. Seveda obstajajo tudi ženske, ki imajo na žalost zelo veliko problemov med nosečnostjo in verjamem, da za njih nosečnost ni nekaj najlepšega. Dejstvo pa je, da na koncu vsake nosečnosti pride otrok, ki ga imaš na koncu res neizmerno rad. Komaj čakam da spoznam otroka moje najboljše prijateljice. Vsi se tega že res močno veselimo in vsi smo ji celotno nosečnost stali ob strani. Moja prijateljica je že v nizkem štartu in komaj čaka, da spozna svojega otrok.

Nosečnost je nekaj res najlepše

Nosečnost je zanjo bila definitivno zelo lepa izkušnja in rekla je, da bi jo še kdaj ponovila. Seveda planira imeti še kakšnega otroka in definitivno je to privoščim iz dna srca. Se tudi ne bom branila, če me bo kdaj vprašala, če lahko pazim njenega otroka. Komaj čakam to vprašanje.…

Skupinska meditacija

Skupinska meditacija

Ker nisem znala vzdrževati meditacijskega stanja, sem vedela, da mi bo skupinska meditacija v pomoč, da se naučim vse potrebno, da bom kasneje lahko meditirala tudi sama doma. Ker nisem imela veliko prostega časa, sem si resnično želela, da bi meditacijo delala sama doma, vendar mi žal ni šlo. V našem kraju ni bilo skupinske meditacije. Zato sem se morala prijaviti na meditacijo v drugem kraju, kar pa mi definitivno ni odgovarjalo. 

Zavedala sem se, da mi bo skupinska meditacija pomagala pri reševanju težav, naučila se bom pravilnega dihanja in moje telo se bo rešilo napetosti. Tako sem se trikrat na teden vozila na skupinsko meditacijo. Ko sem šla prvič, mi je bilo najtežje. Vedela sem, da sem edina, ki je prišla na novo, zato sem imela še večjo tremo. Na koncu pa sem videla, kako zelo prav sem naredila. Že na prvi meditaciji sem čutila veliko sprememb v telesu. Takoj sem vedela, da sem naredila prav. 

Tako sem skupinsko meditacijo obiskovala kar tri mesece, preden sem se odločila, da bom nadaljevala doma sama. Sedaj je meditacija del mojega življenja. Izvajam jo konstantno doma, se pa zgodi kdaj, da vseeno grem na skupinsko meditacijo, še posebej takrat, ko tako čutim. Ljudje smo si različni, nekateri so se sposobni umiriti sami, nekateri pa potrebujemo vajo in pomoč. Meni je skupinska meditacija v pomoč takrat, ko čutim, da sem v stresu, bolj kot pa običajno. Tam me oseba vodi in se znam prepustiti. 

Meditacija mi pomaga, da lahko dneve preživim brez stresa in da znam predihati različne situacije. Tako so moji dnevi sedaj bolj mirni in lažje sprejemam izzive. Nisem več tako nervozna in v službi me ne morejo kar tako spraviti v slabo voljo. Meditacija mi pomeni ogromno in zavedam se, kako dobro vpliva na naše telo. Meditacija naj postane del vašega vsakdana. …